Modrání rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Modrání rukou: Co to znamená? Modrání rukou, odborně nazývané akrocyanóza, může být nepříjemným a někdy i znepokojivým příznakem....
Články od LeosZadrazil
cvičení) for the section sport: Vypracujte si pevný hrudník: Tipy na efektivní tlaky na prsa
Základní principy tlaků na prsa Tlaky na prsa patří mezi základní cviky na horní polovinu těla a jsou klíčové pro budování síly a objemu prsních svalů, ale i tricepsů a předních ramen. Pro správné provedení a maximální efektivitu je důležité dodržovat několik principů. Před samotným cvičením je nezbytné provést...
30. 06. 2024
Supergreens vás před českými viry neochrání!
Superpotraviny: Co to je? V posledních letech se v Česku strhl doslova boom okolo superpotravin. Řasy, zelený ječmen, chlorella nebo spirulina, to jsou jen některé z příkladů, které slibují zázraky pro naše zdraví. Ale co to vlastně superpotraviny jsou? Jde o marketingový trik, nebo skutečně o koncentrovanou dávku...
30. 06. 2024
Tajemství odhaleno: Kde se vyrábí iPhone?
Hlavní výrobce: Foxconn Foxconn je tchajwanská nadnárodní společnost a jeden z největších světových smluvních výrobců elektroniky. Firma je známá především spoluprací se společnostmi jako Apple, pro které vyrábí produkty iPhone. Ačkoliv se design a vývoj iPhonů odehrává v kalifornském Cupertinu, kde sídlí Apple,...
29. 06. 2024
Karbonové hůlky pro nordic walking: Zlehčete krok a zrychlete tempo
Výhody karbonových holí Karbonové hole na nordic walking se staly populární volbou pro nadšence do fitness i zkušené sportovce. Co je na nich tak skvělého? Hlavně lehkost. Karbon je neuvěřitelně lehký materiál, což znamená, že karbonové hole jsou lehčí než hliníkové. To oceníte hlavně při delších vycházkách, kdy se...
29. 06. 2024
Honor X50: Trhák střední třídy?
Představení Honor X50 Společnost Honor uvedla na trh nový přírůstek do své řady X – model Honor X50. Telefon se může pochlubit působivou sadou funkcí za dostupnou cenu. Design Honoru X50 je elegantní a moderní, s velkým displejem a tenkými rámečky. Telefon je k dispozici v několika barevných variantách, které uspokojí...
29. 06. 2024
Trápí vás chrapot? Máme pro vás tipy!
Odpočinek pro hlasivky Hlasivky, stejně jako každý jiný sval v našem těle, potřebují odpočinek, aby se zregenerovaly. To platí dvojnásob, když vás trápí chrapot. Nadměrné namáhání hlasivek, například dlouhým mluvením, křikem nebo zpěvem, může zhoršit otok a podráždění, a tím prodloužit dobu hojení. Zkuste...
28. 06. 2024
Sledujte sporty online zdarma s Buffstreams!
Buffstreams: Co to je? Buffstreams jsou platformy, které nabízejí streamování sportovních přenosů zdarma. Často se tváří jako legitimní služby, ale ve skutečnosti nelegálně vysílají obsah chráněný autorskými právy. Sledování sportovních přenosů na Buffstreams s sebou nese řadu rizik. Především je to nelegální....
28. 06. 2024
Nejlepší internetová rádia: Poslechněte si hudbu bez reklam!
Výběr internetových rádií Svět internetových rádií je pestrý a nabízí nepřeberné množství žánrů, jazyků a formátů. Orientace v záplavě stanic může být náročná, proto je dobré se před výběrem zamyslet nad svými preferencemi. Hledáte hudbu, mluvené slovo, nebo kombinaci obojího? Jaký žánr vás nejvíce...
28. 06. 2024
Kreatin před spaním: Ano, nebo ne?
Kreatin a svalový růst Kreatin je jedním z nejoblíbenějších a nejúčinnějších doplňků stravy pro sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon a podpořit růst svalové hmoty. Zatímco většina lidí užívá kreatin před tréninkem, objevují se názory, že užívání kreatinu před spaním by mohlo mít své...
27. 06. 2024
Sport: Polsko vs Česko: Kdo ovládne hřiště?
Sportovní událost Zápas Polsko vs. Česko je vždycky napínavou sportovní událostí, která přitahuje pozornost fanoušků na obou stranách hranice. Ať už se jedná o hokej, fotbal, volejbal nebo jiný sport, rivalita mezi oběma zeměmi zaručuje strhující podívanou plnou emocí. Informace o zápase Polsko vs. Česko, jako jsou datum...
27. 06. 2024
Nejlepší telefony do 7000: Tipy na dostupné smartphony
Výkon procesoru a RAM V této cenové relaci narazíte na telefony s procesory, které zvládnou běžnou práci i méně náročné hry. Nečekejte ale žádné herní bestie. Často se setkáte s procesory značek jako MediaTek Helio nebo Qualcomm Snapdragon ze série 400 nebo 600. Tyto procesory zvládnou plynulý chod systému, prohlížení...
27. 06. 2024
Bezcukrový život: Mýtus nebo cesta ke zdraví?
Bezcukrový neznamená zdravý V dnešní době se čím dál více lidí snaží stravovat zdravěji a omezovat cukr. Na trhu se proto objevuje stále více potravin a nápojů označených jako „bez cukru“ nebo „bez přidaného cukru“. Je ale důležité si uvědomit, že bezcukrový neznamená automaticky zdravý. Potraviny a nápoje...
26. 06. 2024