Modrání rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Modrání rukou: Co to znamená? Modrání rukou, odborně nazývané akrocyanóza, může být nepříjemným a někdy i znepokojivým příznakem....
Zdraví
Nejlepší protein na hubnutí: Najděte svého favorita a zhubněte zdravě a efektivně!
Co je protein a jak pomáhá Protein je zkrátka základ. Tvoří stavební kameny našich buněk, svalů, enzymů a hormonů. Bez proteinu bychom nemohli fungovat. A co je nejlepší? Při hubnutí je protein tvůj nejlepší kamarád. Protein tě totiž zasytí na delší dobu než sacharidy nebo tuky. Takže odoláš chutím na nezdravé...
10. 11. 2024
MaxSport Protein: Dokonalý parťák pro vaše svaly?
Maxsport protein: Co to je? Maxsport protein je synonymum pro kvalitní proteinové doplňky stravy, které jsou na českém trhu již od roku 2004. Tato značka si zakládá na vysoké kvalitě surovin, ze kterých proteiny vyrábí, a na široké nabídce příchutí. Ať už hledáte syrovátkový protein, rostlinný protein, gainer nebo...
10. 11. 2024
Jídelníček před kolonoskopií: Co jíst a čemu se vyhnout?
Význam čistého střeva Kolonoskopie je lékařské vyšetření, které umožňuje lékaři prohlédnout si sliznici tlustého střeva. Pro získání přesných výsledků a jasného obrazu je nezbytné, aby tlusté střevo bylo před vyšetřením čisté. Zbytky potravy a stolice mohou zakrýt případné polypy nebo jiné abnormality, což...
10. 11. 2024
Přetrhlo se vám klíště? Co teď!
Zachovejte klid Nejdůležitější je zachovat klid. I když je nepříjemné, když se klíště přetrhne a část zůstane v kůži, většinou to nepředstavuje vážný problém. Důležité je, abyste se snažili z rány odstranit co nejvíce částí klíštěte. Použijte k tomu pinzetu, a pokud nemáte, zkuste to nehty nebo jehlou....
10. 11. 2024
Agávový sirup: Zdravá alternativa, nebo sladká past?
Agávový sirup: Co to je? Agávový sirup, sladké potěšení z rostliny agáve, si v posledních letech získal značnou popularitu jako alternativa běžného cukru. Ale je agávový sirup skutečně zdravější volbou? Pojďme se blíže podívat na jeho vliv na zdraví. Agávový sirup se sice může pochlubit nižším glykemickým indexem...
09. 11. 2024
Curcumin 500 na hubnutí: Funguje to opravdu?
Co je kurkumin? Kurkumin je přírodní sloučenina, která dává kurkumě její zářivě žlutou barvu. Kurkuma se již po staletí používá v tradiční indické medicíně pro své protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. V posledních letech si kurkumin získal popularitu jako doplněk stravy pro podporu hubnutí. Ačkoliv je...
09. 11. 2024
Kreatin monohydrát Nutrend: Nakopni svůj trénink na maximum!
Co je kreatin monohydrát Kreatin monohydrát je v dnešní době jeden z nejpopulárnějších doplňků stravy mezi sportovci, a to z dobrého důvodu. Jedná se o přirozeně se vyskytující látku, která se nachází v malém množství v potravinách, jako je červené maso a ryby. V těle hraje kreatin klíčovou roli při tvorbě a...
09. 11. 2024
Klíšťová nemoc: Co byste měli vědět
Klíšťata a přenos nemocí Klíšťata, drobní parazité žijící v trávě a lesním porostu, představují pro člověka zdravotní riziko. Ne všechna klíšťata jsou infikovaná, ale i tak je důležité dbát na prevenci a chránit se před jejich kousnutím. Klíšťata se přisávají na kůži a sají krev, čímž mohou přenést do...
09. 11. 2024
Dětská vyrážka: Co ji způsobuje a jak ji léčit?
Dětská vyrážka: Co to je? Dětská vyrážka je běžný kožní problém, se kterým se setkává mnoho dětí. Projevuje se jako změna barvy, textury nebo vzhledu kůže. Může se objevit kdekoli na těle a může být způsobena řadou faktorů, včetně infekcí, alergií a podráždění. Existuje mnoho různých typů dětských...
08. 11. 2024
NutriAdapt Recenze: Funguje tento doplněk stravy opravdu?
Co je Nutriadapt? Nutriadapt je inovativní doplněk stravy, který si v poslední době získává na popularitě. Recenze na Nutriadapt jsou převážně pozitivní, uživatelé si chválí zejména jeho komplexní složení a pozitivní vliv na celkové zdraví. Ale co to vlastně Nutriadapt je a jak funguje? V podstatě se jedná o unikátní...
08. 11. 2024
Zdravý jídelníček: Hubněte s chutí!
Význam vyvážené stravy Vyvážená strava je základním kamenem zdravého životního stylu. Nejde jen o hubnutí, ale o celkovou pohodu a prevenci nemocí. Dieta jídelníček by měl být pestrý a obsahovat všechny důležité živiny: bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny a minerály. Jídelníček pro dietu se často zaměřuje na...
08. 11. 2024
Zbavte se mezery mezi zuby doma: Tipy pro zdravý úsměv
Proč vzniká mezera mezi zuby? Mezera mezi zuby, odborně diastema, může být zdrojem nejistoty. Proč ale vlastně vzniká? Důvodů je hned několik. Často se jedná o dědičnost, pokud měli vaši rodiče mezeru, je pravděpodobné, že ji zdědíte i vy. Vliv má i nesoulad mezi velikostí čelisti a zubů, kdy jsou zuby příliš malé...
04. 09. 2024