Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení
Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...
Články od LeosZadrazil
Vybav se na sport s Insportline e-shopem
Široká nabídka sportovního vybavení Ať už jste ostřílení sportovci, nebo teprve s pohybem začínáte, kvalitní vybavení je základ. Ať už sháníte nové běžecké boty, kolo, fitness náramek nebo třeba paddleboard, na trhu je dnes nepřeberné množství značek a modelů. Jak se v tom ale vyznat a vybrat si to...
11. 06. 2024
Sportovní brusle Worker: Jízda s jistotou a stylem
Brusle Worker: Historie značky Značka Worker se zrodila v srdci Evropy, v České republice, a to s jasnou vizí: zpřístupnit radost z pohybu všem. Od samého začátku se Worker soustředil na výrobu kvalitních, ale cenově dostupných bruslí, kolečkových bruslí a doplňků. Díky tomu si značka rychle získala oblibu mezi...
10. 06. 2024
Zbavte se kil s těmito kardio cviky na hubnutí!
Výhody kardia pro hubnutí Kardio cvičení, jako je běh, plavání nebo jízda na kole, je skvělým pomocníkem při hubnutí. Zvyšuje tepovou frekvenci a nutí tělo spalovat kalorie. Pravidelné kardio zrychluje metabolismus, takže pálíte více kalorií i v klidu. Navíc pomáhá budovat svalovou hmotu, která dále podporuje...
10. 06. 2024
EncroChat: Tajemný svět zločinu odhalený technologií
Šifrovaná komunikační platforma Šifrovaná komunikační platforma je typ platformy pro zasílání zpráv, která chrání vaše zprávy a hovory před přístupem neoprávněných osob. Používá end-to-end šifrování, aby zajistila, že pouze vy a osoba, se kterou komunikujete, můžete číst nebo poslouchat sdílený obsah. Ani...
10. 06. 2024
Celoodpružené kolo 24: Které zvládne i ty nejnáročnější traily?
Celoodpružené kolo 24: Pro koho? Celoodpružené kolo s průměrem kol 24 palců otevírá svět terénního ježdění mladším jezdcům nebo těm, kteří preferují menší rám. Je ideální pro ambiciózní děti a teenagery, kteří se chtějí pustit do náročnějších trailů a zdokonalovat své jezdecké dovednosti. Odpružení...
09. 06. 2024
Přidejte člena na Netflix: Sdílejte radost ze sledování!
Typy Netflix účtů Netflix nabízí několik typů účtů, které se liší cenou a funkcemi. Základní plán je nejlevnější, ale umožňuje sledování pouze na jednom zařízení v standardním rozlišení (SD). Standardní plán umožňuje sledování na dvou zařízeních současně a nabízí i vysoké rozlišení (HD)....
09. 06. 2024
Barebells milkshake: Proteinová bomba pro vaše svaly po tréninku
Barebells milkshake: Ideální pro sportovce? Barebells proteinové shaky si získaly oblibu mezi sportovci i lidmi se zájmem o zdravý životní styl. Ale jsou opravdu tak ideální pro sportovce? Obsahují kvalitní syrovátkový protein, který podporuje růst a regeneraci svalů po tréninku. Navíc dodají pořádnou dávku energie díky...
08. 06. 2024
Kolik stojí nabití telefonu: Cena za energii vás překvapí
Spotřeba energie telefonu Moderní smartphony se staly nepostradatelnou součástí našich životů, ale jejich výkon a funkce mají svou cenu – spotřebu energie. Výdrž baterie je častým problémem, a proto je důležité rozumět faktorům, které ji ovlivňují. Displej, zejména u modelů s vysokým rozlišením a obnovovací...
08. 06. 2024
Technologie: Srdíčko ze znaků – tipy a triky
ASCII srdíčko: Klasika ASCII srdíčko 3, tenhle jednoduchý symbol složený ze znaků "menší než" a "tři", zná snad každý, kdo někdy přičichl k počítačům. V době před emoji a graficky propracovanými emotikony to byl jeden z mála způsobů, jak do textové zprávy vpašovat trochu emocí. A i když dnes máme k dispozici...
07. 06. 2024
Kanna dávkování: Zdraví v bezpečí?
Kanna a její účinky Kanna, známá také pod vědeckým názvem Sceletium tortuosum, je sukulentní rostlina pocházející z Jižní Afriky. Tradičně ji používaly domorodé kmeny pro její náladu povznášející a úzkost tlumící účinky. Hlavními aktivními látkami v kanně jsou alkaloidy, zejména mesembrin a mesembrenon. Tyto...
07. 06. 2024
Hlasy Eurosportu CZ: Kdo komentuje vaše oblíbené sporty?
Hvězdy Eurosportu CZ Eurosport CZ se pyšní týmem zkušených komentátorů a expertů, kteří divákům přinášejí sportovní dění s nadšením a profesionálním přístupem. Mezi stálice sportovní redakce patří komentátor Tomáš Jílek, jehož hlas provází fanoušky cyklistikou již dlouhá léta. Fotbaloví nadšenci se...
07. 06. 2024
Rozpažky na ramena: Cesta k širšímu a silnějšímu vršku?
Zapojené svaly: Co trénujeme? Při cvičení zapojujeme širokou škálu svalů, ať už jde o silový trénink, běh nebo jógu. Mezi hlavní svalové partie, které posilujeme, patří svaly dolních končetin, jako jsou kvadricepsy, hamstringy a lýtka. Dále zapojujeme svaly horní části těla, včetně prsních svalů, zad, ramen a...
06. 06. 2024