Trpíte fobií z hadů? Poradíme vám, jak ji zvládnout.

Co je to fobie z hadů? Fobie z hadů, odborně označovaná jako ophidiofobie, je úzkostná porucha, která se projevuje intenzivním, iracionálním strachem z hadů. Lidé s touto fobií se hadům vyhýbají za každou cenu a pouhá představa hada u nich může vyvolat paniku a úzkost. Příznaky fobie z hadů se liší od mírné nevolnosti...

zdraví

19. 08. 2024

Trápí vás podrážděný dvanácterník? Co vám pomůže?

Dvanácterník a jeho funkce Dvanácterník, latinsky duodenum, je první část tenkého střeva, hned po žaludku. Má tvar písmene „C“ a délku asi 25–30 cm. Jeho hlavní funkcí je neutralizovat kyselé žaludeční šťávy, které do něj vstupují se zčásti natrávenou potravou. Dvanácterník také produkuje vlastní enzymy,...

zdraví

19. 08. 2024

Dýcháte s námahou? Co vědět o plicních nemocech

Co jsou plicní nemoci? Plicní nemoci představují širokou škálu oněch, které postihují plíce a dýchací systém. Tyto nemoci mohou ovlivnit kohokoli bez ohledu na věk, pohlaví nebo etnický původ. Mohou se projevovat různými způsoby, od mírných, krátkodobých potíží s dýcháním až po závažné, chronické stavy, které...

zdraví

19. 08. 2024

Mají mléčné zuby kořeny? Co byste měli vědět o dětských zubech

Mléčné zuby: První úsměv Mléčné zuby, ten roztomilý první úsměv, který nám miminka věnují, skrývají překvapivé tajemství. I když se s nimi později rozloučíme, hrají v životě dítěte klíčovou roli. Ačkoliv se to nemusí zdát, i mléčné zuby mají kořeny. Ty jsou ale tenčí a kratší než u stálých zubů a...

zdraví

18. 08. 2024

Otestujte si sluch: Jak slyšíte různé frekvence?

Frekvence zvuku a sluch Lidské ucho je úžasný orgán, který nám umožňuje vnímat svět zvuků. Každý zvuk, který slyšíme, má svou specifickou frekvenci, která se udává v hertzech (Hz). Frekvence zvuku určuje, jak vysoko nebo nízko daný zvuk vnímáme. Čím vyšší je frekvence, tím výš zní tón, a naopak. Lidské ucho je...

zdraví

18. 08. 2024

Nízkohistaminová dieta: Jak zkrotit histaminovou intoleranci a žít bez obtíží

Co je histamin? Histamin je biogenní amin, který se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha fyziologických procesech. Působí jako neurotransmiter v mozku, účastní se imunitních reakcí a reguluje trávení. Problém nastává, když se histamin v těle nahromadí nad únosnou mez, ať už kvůli jeho...

zdraví

17. 08. 2024

Uklidněte svou slinivku: Dieta pro zdravější trávení

Úloha slinivky v trávení Slinivka břišní, neboli pankreas, hraje v procesu trávení naprosto zásadní roli. Nejenže produkuje hormony inzulin a glukagon, které regulují hladinu cukru v krvi, ale také vylučuje do tenkého střeva trávicí enzymy. Tyto enzymy, amyláza, lipáza a proteáza, jsou nezbytné pro štěpení sacharidů,...

zdraví

16. 08. 2024

Kdy se dostaví výsledky hubnutí?

Rychlost metabolismu Rychlost metabolismu hraje klíčovou roli v tom, jak rychle se projeví výsledky hubnutí. Každý z nás má jiný metabolismus, ovlivněný faktory jako věk, pohlaví, genetika a míra fyzické aktivity. Obecně platí, že čím rychlejší metabolismus, tím více kalorií spalujeme i v klidu a tím snadněji...

zdraví

16. 08. 2024

Garcinia Cambogia: Funguje na hubnutí? Zkušenosti a diskuze

Garcinia Cambogia: Co to je? Garcinia Cambogia se v poslední době stala hitem diskuzí o hubnutí a doplňcích stravy. Ale co to vlastně je? Garcinia cambogia je tropické ovoce, které roste v jihovýchodní Asii. Už po staletí se používá v tradiční medicíně, ale teprve nedávno se dostala do popředí zájmu jako potenciální...

zdraví

16. 08. 2024

Pozor na burgerovou nemoc! Co byste měli vědět

Co je burgerova nemoc? Burgerova nemoc, také známá jako Buergerova choroba nebo tromboangiitis obliterans, je vzácné onemocnění postihující tepny a žíly, zejména u mladších mužů ve věku do 45 let, kteří jsou silnými kuřáky. Toto onemocnění způsobuje zánět a otoky cév v rukou a nohou, což vede ke zúžení nebo...

zdraví

15. 08. 2024

Samomluva: Nemoc nebo neškodný zlozvyk?

Samomluva: Co to je? Samomluva sama o sobě nemocí není. Často se s ní setkáváme u dětí, které si tak rozvíjí jazyk a myšlení. U dospělých může být samomluva projevem stresu, únavy nebo nudy. Někdy je také spojována s kreativním myšlením a řešením problémů. Pokud je samomluva spojena s jinými příznaky, jako jsou...

zdraví

15. 08. 2024

Virová angína: Jak dlouho potrvá, než se jí zbavíte?

Co je virová angína? Virová angína, známá také jako virová tonzilitida, je častým infekčním onemocněním, které postihuje krční mandle. Na rozdíl od bakteriální angíny, která je způsobena bakteriemi, je virová angína vyvolána viry, nejčastěji rhinoviry, adenoviry a enteroviry. Tyto viry se šíří vzduchem, kapénkami,...

zdraví

15. 08. 2024