Modrání rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Modrání rukou: Co to znamená? Modrání rukou, odborně nazývané akrocyanóza, může být nepříjemným a někdy i znepokojivým příznakem....
Zdraví
Tvaroh na noc: Dokonalý spojenec pro štíhlou linii?
Tvaroh: Bílkovinná bomba na hubnutí Tvaroh je skvělým zdrojem bílkovin, které jsou důležité pro budování a regeneraci svalové hmoty. Právě svaly jsou klíčové pro efektivní metabolismus a spalování kalorií i v klidu. Zařazení tvarohu do večerní stravy tak může být chytrým krokem pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo...
06. 03. 2025
6. nemoc: Co byste měli vědět o této dětské nemoci?
Co je šestá nemoc? Šestá nemoc, známá také jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí do dvou let věku. I když může znít děsivě, ve skutečnosti se jedná o poměrně běžnou a ve většině případů neškodnou dětskou nemoc. Příznaky šesté nemoci jsou...
06. 03. 2025
Pálivé tajemství: Je chilli opravdu zdravé?
Pálivá chuť: Kapsaicin a jeho účinky Pálivá chuť chilli papriček je způsobena kapsaicinem, alkaloidem, který v našem těle aktivuje receptory zodpovědné za vnímání tepla a bolesti. I když se to může zdát paradoxní, kapsaicin má překvapivě mnoho pozitivních účinků na naše zdraví. Studie ukazují, že kapsaicin může...
06. 03. 2025
Trápí vás svědění po sprchování? Možná máte alergii na sprchový gel!
Příznaky alergie na sprchový gel Alergie na sprchový gel se může projevovat různými způsoby, ale důležité je zachovat klid a zaměřit se na řešení. Mezi běžné příznaky patří svědění, zarudnutí a suchost kůže, a to zejména v místech, kde sprchový gel přichází do kontaktu s pokožkou. Někdy se mohou objevit i...
05. 03. 2025
Tajemství kořene mléčného zubu odhaleno!
Mléčný zub: První zoubky Mléčné zoubky, ač dočasné, hrají v životě dítěte klíčovou roli. I když je vnímáme jako roztomilé symboly dětství, skrývají v sobě mnohem víc, než se na první pohled zdá. Pod nimi, v čelistech, se nachází kořeny mléčných zubů, které jsou nezbytné pro správný vývoj ústní dutiny....
02. 03. 2025
Agmatin: Tajemství pro váš mozek i svaly?
Co je agmatin? Agmatin je fascinující molekula přirozeně se vyskytující v našem těle, která v sobě skrývá obrovský potenciál. Vzniká z aminokyseliny argininu a i když byl objeven už začátkem 20. století, jeho popularita roste teprve v posledních letech. A není divu! Agmatin je jako šikovný orchestrátor, který ovlivňuje...
04. 01. 2025
FND nemoc: Co to je a jak se s ní vyrovnat?
Co je FND? Funkční neurologické poruchy (FND) představují širokou škálu příznaků, které ovlivňují pohyb, smysly nebo vnímání. Ačkoliv jsou příznaky skutečné a mohou být velmi limitující, dobrou zprávou je, že FND není způsobeno trvalým poškozením mozku nebo nervového systému. Ve skutečnosti, s vhodnou léčbou a...
28. 12. 2024
Pitný režim a hubnutí: Pijte a hubněte!
Pitný režim a hubnutí: Proč je důležitý? Dostatek tekutin je při hubnutí naprosto zásadní. Pitný režim ovlivňuje metabolismus a pomáhá tělu efektivně spalovat kalorie. Když pijete dostatek vody, vaše tělo lépe odbourává tuky a zbavuje se škodlivin. Dehydratace naopak zpomaluje metabolismus a hubnutí komplikuje. Pocit...
05. 12. 2024
CRMO: Co se děje, když kosti bolí bez přestání?
Co je CRMO? CRMO, celým názvem chronická rekurentní multifokální osteomyelitida, je vzácné zánětlivé onemocnění kostí. Pro CRMO je typický opakující se zánět v jedné nebo více kostech. Na rozdíl od běžné osteomyelitidy, která je způsobena bakteriální infekcí, není u CRMO známá přesná příčina. Předpokládá...
24. 11. 2024
Jazyk nemoc: Co dělat, když vás trápí?
Jazyk: Zrcadlo zdraví Jazyk, často opomíjený orgán, hraje klíčovou roli v našem každodenním životě. Umožňuje nám mluvit, ochutnávat jídlo a polykat. Kromě těchto základních funkcí však může jazyk sloužit i jako důležitý indikátor našeho celkového zdraví. Změny ve vzhledu jazyka, jako jsou změny barvy, textury...
23. 11. 2024
Záhada světelného tunelu: Co se děje v mozku těsně před smrtí?
Zážitky blízké smrti Světelný tunel je jedním z nejčastěji popisovaných jevů lidmi, kteří prožili klinickou smrt a následně se dokázali vrátit zpět k životu. Tento fenomén, často spojovaný s pocity klidu, harmonie a lásky, je pro mnohé důkazem existence posmrtného života. Lidé, kteří tunelem prošli, popisují pocity...
22. 11. 2024
Očkovaní proti klíšťové encefalitidě? Co dělat po!
Pozorování reakcí těla Po očkování proti klíšťové encefalitidě je důležité věnovat pozornost reakcím vlastního těla. Většina lidí snáší očkování dobře a nepociťuje žádné nebo jen mírné nežádoucí účinky. Mezi běžné reakce patří bolest, zarudnutí nebo otok v místě vpichu. Tyto lokální reakce obvykle...
21. 11. 2024