Modrání rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Modrání rukou: Co to znamená? Modrání rukou, odborně nazývané akrocyanóza, může být nepříjemným a někdy i znepokojivým příznakem....
Zdraví
Dieta podle krevní skupiny: Revoluce, nebo zbytečnost?
Základní principy diety Dieta podle krevních skupin a dieta podle krevní skupiny A vycházejí z předpokladu, že strava by měla být uzpůsobena našemu individuálnímu složení krve. Tato teorie tvrdí, že různé krevní skupiny reagují odlišně na určité druhy potravin, a proto by se lidé měli stravovat podle své krevní...
10. 03. 2025
Karpální tunel: Kdy jde o nemoc z povolání a jak se bránit?
Co je syndrom karpálního tunelu Syndrom karpálního tunelu je poměrně častým onemocněním, které postihuje zápěstí a ruku. Vzniká tlakem na středový nerv v zápěstí, který prochází úzkým prostorem nazývaným karpální tunel. Příznaky se často objevují postupně a zahrnují brnění, necitlivost, bolest a slabost v...
10. 03. 2025
Zkroťte své železo: Vyberte si ten správný stojan na činku
Typy stojanů na činky Vybavení domácí posilovny se neobejde bez chytrého a efektivního řešení pro ukládání vah. Naštěstí existuje celá řada typů stojanů na činky, které uspokojí potřeby jak začínajících, tak i zkušených sportovců. Stojany na činky se liší konstrukcí, materiálem a nosností, takže si snadno...
10. 03. 2025
Dieta u dny: Co jíst a čemu se vyhnout
Co je to dna a jak souvisí s jídlem Život s dnou není procházka růžovým sadem, ale nemusíte se vzdávat chutného jídla a radosti ze života. Každý, kdo zažil ostrou bolest v palci u nohy nebo oteklý kotník, ví, o čem mluvím. Klíčem k úspěchu je pochopit, co našemu tělu škodí a co mu naopak prospívá. Když se ráno...
10. 03. 2025
Popcorn sacharidy: Kolik jich tam vlastně je?
Popcorn: Obilnina s překvapením Kdo by si pomyslel, že oblíbená pochoutka z kina může být tak zdravá? Popcorn není jen prázdná kalorie, jak si možná myslíte. Když si doma připravíte misku voňavého popcornu, dopřejete si vlastně celozrnnou dobrotu plnou komplexních sacharidů. Vzpomeňte si na ten pocit, kdy vás po...
09. 03. 2025
Virová infekce v krku: Co pomáhá na bolest a jak ji léčit?
Příznaky virové bolesti v krku Virová bolest v krku, neboli zánět hltanu způsobený virovou infekcí, je běžným onemocněním, které se projevuje řadou nepříjemných symptomů. Dobrou zprávou je, že virová bolest v krku obvykle odezní sama během několika dní. Mezi typické příznaky virové bolesti v krku patří škrábání...
09. 03. 2025
Syndrom nechtěného dítěte: Jizvy na duši, které bolí celý život
Syndrom nechtěného dítěte: Co to je? Někdy se stane, že dítě nepřijde na svět do ideálních podmínek a rodiče si ho z nejrůznějších důvodů nepřejí. Je důležité si uvědomit, že i když jsou počáteční pocity náročné, neznamená to automaticky celoživotní trauma. Psychologický stav nechtěného dítěte je...
09. 03. 2025
7. dětská nemoc: Co s vyrážkou a svěděním?
Co je sedmá dětská nemoc Sedmá dětská nemoc, známá také jako syndrom ruka-noha-pusa, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí do pěti let. I když se může zdát zpočátku děsivá kvůli vyrážce a horečce, je důležité si uvědomit, že se jedná o běžnou dětskou nemoc, která obvykle probíhá...
09. 03. 2025
Je lopatkovec jedovatý? Co byste měli vědět!
Toxicita lopatkovce: Ano nebo ne? Lopatkovec, s jeho elegantními listy a nenáročnou péčí, se stal oblíbeným doplňkem mnoha domácností. I když se občas objevují obavy o jeho toxicitu, je důležité přistupovat k těmto informacím s rozvahou. Ano, lopatkovec obsahuje látky, které by mohly při požití dráždit trávicí trakt,...
08. 03. 2025
Šestá nemoc: Jsou dospělí nakažliví?
Šestá nemoc: Stručné představení Šestá nemoc, známá také jako roseola infantum, je virové onemocnění, které postihuje především malé děti. I když se může vyskytnout i u dospělých, je to poměrně vzácné. Dobrou zprávou je, že šestá nemoc je obvykle mírná a sama odezní bez jakýchkoli komplikací. Příznaky u...
08. 03. 2025
Uklidněte rozbouřenou slinivku: Dieta při zánětu slinivky břišní
Fáze hladovění V průběhu léčby zánětu slinivky je fáze hladovění klíčovým krokem k úspěšnému zotavení. Tato fáze, i když se může zdát náročná, dává slinivce nezbytný čas na odpočinek a regeneraci. Během této doby se tělo zbavuje toxinů a připravuje se na postupné zavádění stravy. Důležité je...
07. 03. 2025
Vincentka na hlasivky: Zázrak, nebo mýtus?
Vincentka: Přírodní minerální voda Vincentka, přírodní minerální voda s bohatou historií, je proslulá svými blahodárnými účinky na lidské zdraví. Obzvláště prospěšná je pro hlasivky, a proto si získala oblibu u zpěváků, herců, učitelů a všech, kteří se hlasem živí nebo ho intenzivně používají. Vincentka na...
07. 03. 2025