Vyšlápněte si na lepší formu se stepperem!
Co je to stepper? Stepper je fitness zařízení, které simuluje chůzi do schodů. Používáním stepperu posilujete svaly na nohou, hýždích a...
Sport
Recumbent: Revoluce v cyklistice, o které jste nevěděli
Co je recumbent Recumbent, to slovo, které v nás možná evokuje spíše obrázky z budoucnosti, ale ve skutečnosti představuje nový a vzrušující způsob, jak se dívat na cyklistiku. Recumbent, neboli lehokolo, je typ jízdního kola, na kterém se sedí v pohodlné, nakloněné poloze s nohama nataženýma dopředu. Tato pozice...
06. 03. 2025
Recumbent: Revoluce v cyklistice, o které jste nevěděli
Co je recumbent Recumbent, to slovo, které v nás možná evokuje spíše obrázky z budoucnosti, ale ve skutečnosti představuje nový a vzrušující způsob, jak se dívat na cyklistiku. Recumbent, neboli lehokolo, je typ jízdního kola, na kterém se sedí v pohodlné, nakloněné poloze s nohama nataženýma dopředu. Tato pozice...
06. 03. 2025
Pěnová tyč: Vše, co potřebujete vědět
Co je pěnová tyč? Pěnová tyč se stává čím dál oblíbenějším nástrojem pro cvičení a rehabilitaci. Tato lehká a skladná pomůcka, vyrobená z pevné a zároveň pružné pěny, nabízí širokou škálu využití pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Pěnová tyč pomáhá zlepšovat flexibilitu, stabilitu a...
06. 03. 2025
Nejlepší skateboardy pro děti od 3 let: Tipy na výběr a recenze
Výběr správného skateboardu Výběr prvního skateboardu pro vašeho tříletého prcka může být zábavným dobrodružstvím! Důležité je vybrat ten správný, který vaše ratolest bude bavit a zároveň bude bezpečný. Pro nejmenší skatery jsou ideální plastové skateboardy, které jsou lehké, odolné a snadno se ovládají. ...
06. 03. 2025
Erpet Smíchov: Sportovní ráj na dosah ruky
Sportovní centrum Erpet Smíchov Sportovní centrum Erpet Smíchov se pyšní širokou nabídkou sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie a výkonnostní úrovně. Ať už jste vášnivý sportovec, nebo teprve začínáte, Erpet Smíchov vám poskytne ideální prostředí pro vaše sportovní vyžití. Moderně vybavené prostory a...
05. 03. 2025
Recenze běžeckého pásu Insportline InCondi T400i: Utíkejte za zdravím z pohodlí domova
Představení běžeckého pásu Běh je skvělý způsob, jak si zlepšit fyzičku a celkovou pohodu. S běžeckým pásem InSportline Incondi T400i si můžete užívat benefity běhu v pohodlí domova bez ohledu na počasí. Tento moderní běžecký pás nabízí vše, co potřebujete pro efektivní a komfortní trénink. Díky výkonnému...
19. 01. 2025
Zvládněte správné plavání: Tipy a triky pro začátečníky i pokročilé
Výběr plaveckého stylu Každý plavecký styl má své kouzlo a přináší jiné benefity. Výběr toho pravého pro vás závisí na vašich cílech a preferencích. Chcete si zlepšit vytrvalost a posílit celé tělo? Pak je pro vás ideální královský styl, který je ze všech nejrychlejší. Pokud dáváte přednost spíše...
29. 12. 2024
Zkroťte gravitaci s EZ tyčí a dostaňte se do formy!
Co je ez tyč? Je to inovativní a zábavná fitness pomůcka, která si získává oblibu po celém světě. EZ tyč, známá také jako balanční tyč, je skvělým nástrojem pro zlepšení rovnováhy, koordinace a síly. Je vhodná pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti, od začátečníků až po pokročilé sportovce....
27. 12. 2024
Kevin Levrone Protein: Tajemství legendární postavy?
Kevin Levrone: Legenda kulturistiky Kevin Levrone, to jméno zní světem kulturistiky jako zvon. Legenda, ikona, motivace pro miliony lidí po celém světě. A právě tento šampion se rozhodl předat své zkušenosti a vášeň pro fitness i vám. Prostřednictvím své vlastní značky Kevin Levrone přináší produkty, které vám pomohou...
25. 12. 2024
Dobývejte vrcholy formy ve Fitness Horská!
Co je Fitness Horská? Fitness Horská je místem, kde se snoubí vášeň pro pohyb s přátelskou atmosférou. Nabízí širokou škálu aktivit pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Ať už jste zkušený sportovec, nebo teprve začínáte, ve Fitness Horská si přijdete na své. Zkušení trenéři vám pomohou dosáhnout...
23. 12. 2024
Získejte formu s těmito cviky ve fitku!
Zahřátí před cvičením Zahřátí před cvičením je jako předehra před koncertem - připraví vaše tělo na nadcházející zátěž a pomůže vám dosáhnout maximálního výkonu. Pravidelné protažení a zahřátí svalů před tréninkem ve fitku snižuje riziko zranění a zvyšuje vaši flexibilitu, což vám umožní provádět...
21. 12. 2024
Spinningové kolo: Cesta k vysněné postavě?
Historie spiningového kola Spiningové kolo se poprvé objevilo v 80. letech 20. století a rychle si získalo oblibu jako efektivní a zábavný způsob cvičení. Za jeho vznikem stojí americký cyklista Jonathan Goldberg, který hledal způsob, jak trénovat i v nepříznivém počasí. Jeho první prototyp, který sestrojil v garáži, se...
21. 11. 2024