Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení
Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...
Články od LeosZadrazil
Získejte formu s těmito cviky ve fitku!
Zahřátí před cvičením Zahřátí před cvičením je jako předehra před koncertem - připraví vaše tělo na nadcházející zátěž a pomůže vám dosáhnout maximálního výkonu. Pravidelné protažení a zahřátí svalů před tréninkem ve fitku snižuje riziko zranění a zvyšuje vaši flexibilitu, což vám umožní provádět...
21. 12. 2024
Zálohy OSVČ 2023: Co se mění a jak ušetřit?
Minimální a Maximální Zálohy Výše záloh na sociální a zdravotní pojištění pro OSVČ není pevně daná, ale odvíjí se od výše zisku. Zákon stanoví pouze minimální a maximální limity. Pro rok 2023 činí minimální měsíční záloha na zdravotní pojištění 2 721 Kč a minimální měsíční záloha na sociální...
19. 12. 2024
Práce za rohem: Teplice lákají na nové pracovní příležitosti
Teplice lákají na nové pracovní výzvy Teplice, město proslulé lázeňstvím, se dynamicky rozvíjí a nabízí stále více pracovních příležitostí v různých oborech. Práce za rohem v Teplicích už dávno neznamená jen pozice v lázeňství a turismu. Město se stalo domovem mnoha firem z oblasti lehkého průmyslu, logistiky a...
17. 12. 2024
Leo Beránek: Starší podnikatel, který ví, jak na to.
Leo Beránek: Kdo to je? Leo Beránek starší je výraznou postavou českého podnikatelského prostředí, známý svou dlouholetou a úspěšnou kariérou. Jeho jméno je spojeno především s developerskou společností, kterou založil a vybudoval v jednu z nejuznávanějších v České republice. Jeho podnikatelský příběh je...
15. 12. 2024
Rozmnožte si tchýnin jazyk: Tipy a triky pro zelenější domov
Tchýnin jazyk: Nenáročná kráska Tchýnin jazyk, známý také jako tenura či dracéna, si získal oblibu pro svou nenáročnost a odolnost. Pokud i vy patříte mezi jeho obdivovatele a chcete si tuto krásku rozmnožit, máte hned několik možností. Nejjednodušší je množení dělením trsů. Při přesazování dospělé rostliny...
13. 12. 2024
Zamítnutí konsolidace: Co teď s financemi?
Co znamená zamítnutí konsolidace? Zamítnutí konsolidace půjček může mít na vaši finanční situaci nemalý dopad. V první řadě to znamená, že budete muset i nadále splácet všechny své závazky odděleně, což s sebou přináší nejen administrativní zátěž, ale často i vyšší celkové měsíční splátky. Dále je...
11. 12. 2024
Kurz britské libry prudce klesá! Co to znamená pro vaši peněženku?
Britská libra: Co to je? Britská libra je oficiální měnou Spojeného království a jejím symbolem je £. Kurz britské libry, neboli měnový kurz, určuje, kolik jednotek jiné měny je potřeba k nákupu jedné britské libry. Měnový kurz libry se neustále mění v závislosti na řadě faktorů, jako je například stav britské...
09. 12. 2024
Umělá inteligence kreslí: Revoluce v tvorbě obrázků?
AI obrázky: Co to je? V posledních letech se umělá inteligence (AI) stala nedílnou součástí mnoha oblastí, a to včetně umění. AI obrázky, neboli obrázky generované umělou inteligencí, jsou toho jasným důkazem. Využívají komplexní algoritmy strojového učení, které se učí z obrovského množství dat, jako jsou...
07. 12. 2024
Pitný režim a hubnutí: Pijte a hubněte!
Pitný režim a hubnutí: Proč je důležitý? Dostatek tekutin je při hubnutí naprosto zásadní. Pitný režim ovlivňuje metabolismus a pomáhá tělu efektivně spalovat kalorie. Když pijete dostatek vody, vaše tělo lépe odbourává tuky a zbavuje se škodlivin. Dehydratace naopak zpomaluje metabolismus a hubnutí komplikuje. Pocit...
05. 12. 2024
Revoluce ve svalové hmotě: Cell Tech odhaluje tajemství!
Co je Cell Tech? Cell Tech je populární produkt sportovní výživy, konkrétně kreatinový doplněk, který vyvíjí a prodává společnost MuscleTech. Je určen pro sportovce a kulturisty, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu, sílu a regeneraci. Cell Tech se skládá z unikátní směsi kreatin monohydrátu, sacharidů s různou dobou...
03. 12. 2024
Hledáte práci v Berouně? Tyto nabídky vás zaujmou!
Aktuální nabídky práce Beroun Hledáte práci v Berouně a okolí? Právě pro vás přinášíme pravidelný přehled volných pracovních míst v regionu. Ať už jste zkušení profesionálové, absolventi, nebo hledáte brigádu, věříme, že si z naší nabídky vyberete. Beroun a jeho okolí se dynamicky rozvíjí a firmy neustále...
28. 11. 2024
Luxusní bydlení v Praze: Kde se nacházejí nejdražší byty?
Luxusní bydlení v Praze Praha, město stověžaté, láká nejen svou krásou a historií, ale i exkluzivními možnostmi bydlení. Pro ty, kteří hledají to nejlepší z nejlepšího, se otevírá svět luxusních rezidencí a penthousů s dechberoucími výhledy na Pražský hrad a Malou Stranu. Nejdražší byty v Praze se nacházejí v...
25. 11. 2024