scottova lavice

Scottova Lavice

Scottova lavice: Jak na efektivní trénink celého těla

Co je Scottova lavice a její účel Scottova lavice je speciální posilovací stroj, který dnes najdete prakticky v každé pořádné posilovně. Pojmenována je po Larry Scottovi, legendě kulturistiky a prvním vítězi Mr. Olympia z roku 1965. Scott měl bicepsy, o kterých se dodnes mluví, a právě intenzivní práce na této lavici mu...