Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení
Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...
trenažér veslování
Veslujte k formě i doma: Trenažér veslování jako váš osobní trenér
Výhody veslování doma Veslování doma se stává čím dál populárnější volbou pro ty, kteří chtějí efektivní a komplexní trénink bez nutnosti chodit do posilovny. Mezi hlavní výhody patří flexibilita, kdy si můžete zacvičit kdykoli vám to vyhovuje, ať už ráno před prací nebo večer po práci. Odpadá cestování do...
12. 06. 2024