Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení

Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...

Zdraví

Vyladěte si dokonalý obraz: Optimální nastavení obrazu TV LG

Typy panelů LG (IPS, OLED) Společnost LG, přední výrobce televizorů, nabízí širokou škálu modelů s různými typy panelů, přičemž...

Technologie

Vyšlápněte si na lepší formu se stepperem!

Co je to stepper? Stepper je fitness zařízení, které simuluje chůzi do schodů. Používáním stepperu posilujete svaly na nohou, hýždích a...

sport

regenerace ve sportu

REGENERACE VE SPORTU: KLÍČ K LEPŠÍMU VÝKONU

Fáze regenerace po sportu Po pořádné sportovní dřině si naše tělo fakt zaslouží extra péči. Kvalitní regenerace je základ - a nemyslím tím jen se rozvalit na gauči s ovladačem v ruce. Je to jako když dobíjíte baterku - musíte tomu dát čas a správnou péči. Chytře zvolený odpočinek je vlastně investice do dalších...

sport

09. 03. 2025