Sázkař Petr a jeho tipy na víkend
Petrův vstup do světa sázek Petr se poprvé setkal se světem sázek už jako student. Kamarádi z vysoké školy v něm probudili vášeň pro...
návrh tréninkového plánu 2x týdně
Forma je dočasná, ale výsledky z tréninkového plánu 2x týdně vydrží!
Dva dny stačí Dvakrát týdně v posilovně bohatě stačí k dosažení skvělých výsledků, ať už je vaším cílem nabrat svalovou hmotu, zhubnout, nebo se jen udržet v kondici. Klíčem k úspěchu je správně sestavený tréninkový plán, který zohledňuje vaše individuální potřby a cíle. Při plánování tréninku 2x týdně...
21. 06. 2024