Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení
Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...
jumping trampolína
Skákej se do formy: Vše o jumping trampolíně!
Zdravotní benefity jumpingu Jumping na trampolíně není jen zábavná aktivita pro děti, ale i komplexní trénink pro dospělé. Pravidelné skákání přináší řadu zdravotních benefitů. Zlepšuje se koordinace, rovnováha a posiluje se svalstvo celého těla. Jumping je nenáročný na klouby, proto je vhodný i pro osoby s nadváhou...
15. 11. 2024