Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst a čemu se vyhnout pro rychlé zotavení
Po operaci: co jíst? Po operaci je důležité dodat tělu živiny, které mu pomohou s hojením a regenerací. Zaměřte se na lehce stravitelné...
drastická dieta
Drastická dieta: Je to cesta ke zdraví, nebo k jojo efektu?
Rychlý úbytek váhy Drastická dieta slibující rychlý úbytek váhy může znít lákavě, ale je důležité si uvědomit, že takové diety s sebou nesou značná rizika. Extrémní omezení kalorií a drastické změny jídelníčku mohou vést k nutričním nedostatkům, ztrátě svalové hmoty a zpomalení metabolismu. Vaše tělo se v...
21. 08. 2024